Fri frakt från 499 kr, Snabba leveranser, 30 dagars ångerrätt, Fri returfrakt vid byte!- Besök vår skadeguide för tips och råd!
.png)
Fri frakt vid köp över 499:-!- Leverans inom 1-3 arbetsdagar!
- Gratis retufrakt vid byte!
- 30 dagars ångerrätt!
Hälsporre
Har du ont på insidan av fotvalvet eller i hälen? Gör det ont när du vaknar på morgonen men sedan lättar smärtan? Kommer sedan smärtan tillbaka när du springer eller utövar annan idrott? Då är det möjligt att du har drabbats av hälsporre. Hälsporre benämns plantar fasciit på fackspråk och är en överbelastningsskada som kan uppkomma vid utökad träningsintensitet eller när man belastar foten mer än vanligt. Skadan läker sig själv, men läktiden kan vara lång, upp till 2 år.
Här hittar du produkter för dig som lider av hälsporre. Det finns strumpor, sulor & inlägg.
Syftet med våra produkter mot hälsporre är dels att lindra smärtan och hjälpa till att bibehålla en normal vardag, och dels att bidra till en snabbare läkningsprocess.
-
Mixa sulor och få rabatt!Hälkopp mot hälsporre - Svart
Speciellt utvecklad för att ge extra god stötdämpning vid hälsporre.
Avlastar och ger stöd för dig med hälseneinflammation.
179 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Hälkopp mot hälsporre
Speciellt utvecklad för att ge extra god stötdämpning vid hälsporre.
Avlastar och ger stöd för dig med hälseneinflammation.
179 kr -
Mixa flera och få rabatt!FS4 No Show Strumpa mot hälsporre - Grå
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
249 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Hälsporreinlägg
Hälsporreinlägg som motverkar hälsporre och smärta i hälen.
Ger optimal stötdämpning åt hälen samt dess sidor.
159 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Sulor mot hälsporre- Plantar Fascia 3/4
Ultralätt sula som ger stötdämpning samt lindring vid hälsporre.
¾ sula som passar i alla skor
299 kr -
Mixa flera och få rabatt!Os1st Crew Merino Long - Strumpa mot hälsporre- Svart
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
299 kr -
Mixa flera och få rabatt!OS1st Merino Crew Strumpa mot hälsporre - Svart
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
289 kr -
Mixa flera och få rabatt!Strumpa mot hälsporre- No show - Svart - FS4 från OS1st
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
249 kr -
Mixa flera och få rabatt!FS6 Strumpa utan tå - mot hälsporre Os1st - Svart
Strumpa som lindrar vid hälsporre och smärtor i häl och fotvalv.
Sex olika kompressionszoner som ger ökad blodgenomströmning för snabbare läkning
399 kr -
Mixa flera och få rabatt!Os1st Crew - Strumpa mot hälsporre - Vit
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
279 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Hälkudde av kork
Hälkudde som ger hälen stötdämpning samt motverkar olika benlängd.
Neutraliserar olika benlängd.
39 kr -
Mixa flera och få rabatt!FS4 Strumpa mot hälsporre - Vit
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
249 kr -
Mixa flera och få rabatt!OS1st Crew Strumpa mot hälsporre - Svart
Efter succén med FS6 har OS1st nu släppt en uppdaterad strumpa mot hälsporre - FS4!
Strumpan motverkar hälsporre och snabbar på återhämtningen samt lindrar smärtan.
279 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Hälkudde
Hälkopp som ger hela hälen ett dämpat stöd och god stabilitet.
Neutraliserar vid lätt pronation.
99 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Stötdämpande sulor för converse & sneakers - Motverkar hälsporre
Sula med dämpande hälkopp som lindrar hälsporre.
Ger ett stabilt stöd för hålfoten samt avlastar och lindrar värkande fötter.
169 kr -
Mixa flera och få rabatt!FS4+ Löparstrumpa, hälsporre/benhinneinflammation - Vit
FS4+ Löparstrumpa hjälper och motverkar besvär som bl.a. hälsporre (plantar fasciit)/benhinneinflammation.
Löparstrumpa som snabbar på återhämtningen och fungerar både i förebyggande syfte samt när skadan väl är framme.
489 kr -
Mixa flera och få rabatt!FS6+ Strumpa mot hälsporre - Svart
Med hela 11 kompressionszoner ger FS6+ stöd och lindring vid hälsporre.
Ökar blodflödet och dämpar inflammationen vilket snabbar på läkningen.
599 kr -
Mixa sulor och få rabatt!Formbar sula
Sula som utformas hemma för unik individuell anpassning!
För idrott och vardag. Mycket prisvärd!
449 kr
Vad är symptomen på hälsporre?
Varför får man hälsporre?
Kan man göra något själv för att lindra/läka hälsporre?
Vila
Om det gör ont är det bra att vila och låta kroppen återhämta sig. Om du istället ignorerar smärtan och kör på som vanligt, kan det straffa sig dubbelt efter ett tag.
Det är viktigt att börja träna för att öka funktionen och rörligheten och att bygga upp styrkan i foten. Det finns rehab-övningar som är speciellt avsedda för att lindra läka hälsporre. Tex är tåhävningar en klassisk övning som görs dagligen för en snabbare läkning. Ett träningsprogram kan med fördel utarbetas tillsammans med en fysioterapeut. Det är viktigt att rehabträna i lagom dos; inte för lite och inte för mycket.
Se över dina skor så att de inte är trasiga eller felkonstruerade. Prioritera din komfort och ha på dig skor med rejäla sulor och med bra stötdämpning
När du väl är igång igen kan din löpteknik vara avgörande för att du inte ska skada dig igen. För att undvika hälsporre är det tex rekommenderat att man sätter i framfoten längst fram i löpsteget (och inte hälen)
Kontakta oss
Sportsmart.se
Neptunivägen 34
237 35 Bjärred
[email protected]
070 - 248 04 84
(Telefontid vardagar 9-12)
Trygg handel
Hos oss kan du känna dig helt trygg när du handlar. Vi använder oss av Klarnas betalningstjänster och skickar alla våra paket med PostNord eller DHL som levererar inom 1-2 arbetsdagar.
- Fri frakt vid köp över 499:-!
- Leverans inom 1-3 arbetsdagar!
- Gratis retufrakt vid byte!
- 30 dagars ångerrätt!