Stödstrumpor

Varför stödstrumpor? Fördelar och funktioner

Det finns många fördelar med att använda en stödstrumpa. Vi har designat vårt utbud av stödstrumpor hos Sportsmart för att hjälpa alla hitta vad som passar dem helt perfekt, och därigenom innefatta så många anvädningsområden som möjligt. Nedan hittar du de vanligaste fördelarna och anledningarna till varför våra kunder köper stödstrumpor.

Förbättrad blodcirkulation

Den största fördelen med stödstrumpor är de hjälper till att förbättra blodcirkulationen. Oavsett om du är stationär hela dagen, till exempel om du har ett jobb som kräver långa timmar av stående eller stillasittande, eller om dina ben är mer eller mindre i ständig rörelse, är det vanligt att blodet samlas i underbenen och fötterna. Kompressionen som strumporna erbjuder fungerar som ett hjälpmedel för att få igång cirkulationen igen, vilket motverkar både svullnad och trötthet.

Förebygger trötthet och svullnad

Det är många som har problem med svullna fötter och ben, framförallt efter långa arbetsdagar, vilket är någonting som stödstrumpor hjälper till att motverka eftersom de förbättrar blodcirkulationen. Denna förbättring har också en psykolgiskt effekt, då återflöde efter vätskeansamling i benen minskar känslan av tyngd och trötthet, vilket får dig att må bättre och ger dig en högre energinivå.

Stöd och komfort under dagen

Detta är särskilt viktigt för alla som arbetar inom områden där de måste vara på fötterna hela dagen. Smärta, värk, svullnad och trötthet i benen kan göra det svårt att koncentrera sig och påverkar även ditt allmänna välbefinnande negativt. Genom att minska svullnad och stimulera blodflödet får du rätt stöd för att bekvämt hantera din vardag.

Återhämtning

Om kompressionsstrumpor är det bästa valet under fysiskt aktivitet, så är stödstrumpor det bästa valet efter. Stödstrumpor påskyndar återhämtningen i musklerna och lederna genom att förbättra syreflödet. Detta innebär mindre muskeltrötthet dagen efter, vilket är särskilt bra om du gillar hårdare träningspass.

Brett användningsområde

Men det är inte bara de med stillasittande eller stående arbete, atleter eller de som lider av åderbråck eller kronisk venös insufficiens som har nytta av ett par mjuka stödstrumpor - det är de flesta av oss. Du har faktiskt användning av stödstrumpor om du bara vill ha lite stöd kring benen i vardagen, eller för att förebygga blodproppar, sår och trötthetssymtom i benen.

Vårt utbud av stödstrumpor

Vårt utbud av stödstrumpor är designat för att hjälpa alla, oavsett vem du är eller vad du behöver, hitta någonting som passar dig helt perfekt. Du hittar våra strumpor i olika färger och stilar, om du vill ha någonting färgglatt eller enkelt, samt olika material som bambu, nylon, ull eller bomull. Stödstrumpor kanske är utformade för att ha en medicinsk funktion, men det betyder inte att de måste vara tråkiga eller alldagliga.

Vad är skillnaden på kompressionsstrumpor och stödstrumpor?

Skillanden mellan kompressions- och stödstrumpor hittas i tryckfördelningen. Kompressionsstrumpor erbjuder ett varierande tryck som är som högst vid ankeln och sedan avtar uppåt benet, medan stödstrumpor erbjuder ett jämt och stabilt tryck. Kompressionsstrumpor är därför bättre vid fysisk aktivitet som träning och sport, medan stödstrumpor är bättre att använda i vardagen.

Hur fungerar kompressionsnivåer?

Kompressionsnivån hos stödstrumpor och kompressionsstrumpor är avgörande när det kommer till vilken typ av stöd de erbjuder, och i vilka fall de bör användas. Kompressionen mäts i mmHg (mm = millimeter, Hg = kvicksilver) där högre mmHg indikterar starkare tryck. Kompressionsnivån delas vanligtvis in i fyra klasser, där klass 1 (10 - 21mmHg) - vilket är klassen på alla våra stödstrumpor - och klass 2 (23 - 32 mmHg) används kommersiellt, samt klass 3 och klass 4 används medicinskt. Klass 1, vilket är den vanligaste, rekommenderas för lättare venösa problem, som till exempel åderbråck, men fungerar också utmärkt på trötta och svullna ben.

När ska man inte använda stödstrumpor?

Den kompression som dessa strumpor ger kan vara både en fördel och en nackdel – och de bör därför inte användas av alla. Som tumregel bör du inte använda stödstrumpor om du lider av perifer kärlsjukdom, arterioskleros, eller allvarliga cirkulationsproblem. Detsamma gäller om du lider av en hudinfektion eller har bensår i det område som täcks av strumporna, eftersom dessa ofta kräver luftcirkulation för att främja läkningsprocessen.

Om du är osäker på om stödstrumpor är rätt för dig så rekommenderar vi att du kontaktar din läkare innan du beställer för närmare rådgivning.

Kan man sova med stödstrumpor?

Som tumregel bör du inte sova med stödstrumpor. Huvudsakligen som minskar blodtrycket i liggande position, vilket leder till att kompressionen som strumporna erbjuder blir överflödig. Sen är det också så att de kan vara svårt att märka obehag när du sover, vilket kan leda till smärta när du vaknar. Det kan vara okej att sova med din stödstrumpor på, men du bör konsultera en läkare innan du gör det.