Artros i tummen - Tumbasartros

Artros i tummen benämns ofta som tumartros. Begreppet artros innebär att ledbrosket, som normalt fungerar som en glid- och stötdämpande yta i en led - i detta fall tumleden - är förtunnat och därför inte fyller sin funktion. Vid artros i tumbasen kan detta leda till att benen reagerar genom att växa och förskjuta tumleden, vilket leder till att tumleden blir inflammerad.

Riskfaktorer för artros är hög ålder, genetik, tidigare skador på ben eller ligament, en inflammatorisk ledsjukdom eller en felställning av tumleden.

VAD ÄR SYMPTOMEN PÅ ARTSLÖSHET I TOMMELN?
Symtomen på artros i tummen är svullnad i leden, smärta vid belastning och rörelse samt en märkbar skillnad i svaghet jämfört med tidigare vid tum- och pekfingergrepp. Tumbasen kan också bli stel om artrosen har pågått under en längre tid.

HUR BEHANDLAS TUMBASARTROST?
En av de första åtgärderna vid tumbasartros är att bära ett stödbandage (Ortos) runt tumbasen för att avlasta den smärtsamma leden. Många personer med artros behandlas också med kortisoninjektioner, som över tid kan leda till fullständig lindring. Vissa antiinflammatoriska läkemedel kan också vara till hjälp för att lindra smärta och svullnad.

Oavsett om du arbetar med förebyggande åtgärder eller redan har artros i tummen är det viktigt att tänka på hur du kan arbeta och röra dig mer ergonomiskt för att skona dina leder. Om artrosen är allvarlig kan en ledprotesoperation eller borttagning av leden i slutändan vara den bästa lösningen för att bli av med smärtan.

Som tidigare nämnts kan det vara bra att bära någon typ av bandage runt tumbasleden både i förebyggande syfte och när artrosen har satt in. Det kan vara skönt att bära ett handledsskydd som passar runt hela handen för värme och stöd. Att hålla inflammerade områden varma kommer att påskynda läkningen av det inflammerade området. För att avlasta tumbasleden specifikt är det en bra idé att tejpa leden med kinesiotejp. Tejpen är vattenavvisande och elastisk och används ofta både i förebyggande syfte och för att stabilisera skadade områden. Tejpen, som du hittar här på Soprtsmart.ie, finns i många olika varianter och färger, så att du kan välja den som passar dig och din läkningsprocess bäst.