Välkommen till SPORTSMART Sverige

Stort urval av rehabprodukter

SPORTSMART Sverige

Fri frakt på beställningar över 499 kr

Axel ur led (axelluxation)

Dislocated shoulder

Axelluxation innebär att överarmen med stor kraft förskjuts från sitt normala läge i axelleden. Tillståndet är förenat med betydande smärta och förblir så tills armen korrigeras till sitt naturliga läge. Förutom smärta är axeldislokation förknippat med stor instabilitet. Eftersom traumat kan orsaka skador på de stabiliserande ligamenten är det inte ovanligt att en person drabbas av upprepade axelluxationer.

Det finns egentligen två skäl till att axeln fortsätter att gå ur led upprepade gånger. Den ena är att det finns mindre instabilitet orsakad av ett trauma där ledkulan har gått ur led. Det andra skälet är att vissa människor kan ha en medfödd instabilitet i axelleden och därför är mer benägna att slå axeln ur led. Oavsett orsak är det viktigt att snabbt återföra axeln till sitt ursprungliga läge. Detta kan göras genom självrepositionering, dvs. att axeln återställs, eller genom att någon annan repositionerar den. En lyckad självrepositionering minskar risken för skador på axelleden. Väljer man att vänta och sedan åka till akuten för att få hjälp kan kramper och andra ofrivilliga rörelser leda till skador.

För att förebygga axelluxation bör man se till att träna musklerna runt området för stabilitet, och man kan även använda stabiliserande produkter och hjälpmedel som t.ex. axelskydd. Om du har drabbats bör du se till att din styrka och rörlighet har återgått till den friska axeln innan du återgår till hård träning eller sport.

Lämna en kommentar

Observera: Kommentarer måste godkännas innan de publiceras.