PFSS (Patellofemoralt smärtsyndrom)

PFSS är en vanlig orsak till problem med knäskador. Syndromet drabbar främst unga människor, särskilt tonårsflickor. Det är dock vanligt hos båda könen och vanligast mellan 15 och 30 års ålder. Smärtan som orsakas av detta syndrom är huvudsakligen centrerad till knäskålarna och uppfattas vanligtvis som att den kommer inifrån knäskålen. Smärtan kan dock komma och gå och upplevs oftast efter och under fysisk aktivitet eller om man har suttit med böjda knän under en längre tid.

Smärtan vid PFSS beror på att leden mellan knäskålen och lårbenet överbelastas. Man behöver inte ha haft problem med knäna tidigare för att utveckla PFSS. Ofta börjar besvären i samband med att man tränar oftare och mer intensivt än tidigare. Om du har gått från att vara relativt otränad till att plötsligt träna flera dagar i veckan löper du förmodligen större risk att utveckla PFSS.

Om du känner att smärtan i knäna påverkar förmågan att träna och vara aktiv kan det vara en mycket bra idé att skaffa någon form av knäskydd som är tillverkade just för att förhindra knänas stabilitet och avlasta dem. Du hittar dessa hos oss och du kan enkelt beställa dessa från vår webbplats och webbshop. Knäskydden som har en inbyggd kompression hjälper dig att bibehålla värmen och därmed rörligheten i ditt knä. I vårt sortiment finns också knäskydd som är särskilt lämpliga för dig som har problem med det specifika området runt knäskålen.